Mont Ventoux, Intervalle

1599 Höhenmeter auf 21,2 km wollen vorbereitet sein.

Ich liebe Intervalle.......

Mont Ventoux, Sonntagmorgen Routine

 

Seit Oktober 2025 betreut mich Regina Marunde, denn die 1580 Höhenmeter auf 22 Kilometer wollen vorbereitet sein. Wöchentlich erreicht mich nun am Sonntag ein Trainingsplan für die kommende Woche.
 

Freitag nach einer 8h Schicht war ich ziemlich ausgelaugt und habe die Füsse hochgelegt. Der Samstag war familiär belegt und jetzt darf ich schön alles nachholen.

Freu mich schon auf den Nachmittag, denn da erwartet mich auf ROUVY eine kleine Ausfahrt in Beverly Hills.

Jetzt erstmal alles schön aufgehängt und frühstücken!

Details are coming up!

 

Done.

ANOTHER GERMAN TANK STORY - Suchspiel

 

ANOTHER GERMAN TANK STORY

Wir sind beim Jupiter Award nominiert!

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Seite 5, rechte Spalte, dritter Film von oben.

Wer mich findet bekommt ein Eis!

Mont Ventoux, kleine Historie meiner Fahrräder

Mein erstes Rundrennen in Mayen in der Eifel!

Zellingen an der Aral Tankstelle!

 

Veitshöchheim Heidenfelderstr.22
 

 

1988 hatte ich mir ein rotes Colnago Rennrad gekauft, leider habe ich versäumt....ach wir hatten ja nix.....zerlegt habe ich es dann im Oktober 1990 in der Kolonnenstraße....zack, stand da ein Auto.....

1992 im August das Gary Fisher Hoo Koo E Koo bei FNC in der Mommsenstraße gekauft.

 

2016 BBF Urban
 

 

2017 Zwischenlösung
 

2020 Scott Addict 10, der Beginn der radverrückten Zeit!

  

2021 Bombtrack Tension1, Hans braucht ja was fürn Wald! 

2024 Giant Propel One, N+1
 

Seit gut sechs Jahren steigert sich meine mit dem Rad gefahrenen Kilometer. Hätte mir dies jemand vor Corona gesagt, hätte ich ihm einen Vogel gezeigt. Ich war gerne und viel mit dem Hoo Koo E Koo unterwegs, habe mit ihm viele Kneipen und Bars besucht, aber was ich mit meinen Rennrädern erlebte und erlebe ist einfach unbeschreiblich.

Details are coming up!

Ride on, ride on and shut up legs.

 

Mont Ventoux

Das Ziel ist der Mont Ventoux.

Und dieses Fahrrad wird mich begleiten.

 

 

 

Trainingsbeginn war Anfang November, aber wie es ab und an im Leben läuft, kam dann dies und jenes dazwischen und zack, hab ich mal schnuckelige drei Wochen nix machen können. Irgendwie war dann auch noch Weihnachten und Silvester....nun, mogen gehts dann wieder konzentriert zur Sache.

 

 

Und noch was, der Traum wurde realisiert. 
Das Beast wurde komplett restauriert!

 

 

 

Träume

24h vom Nürburgring 1966

Dieser junge Mann  hatte viele Träume, einige konnte er verwirklichen, andere hat er wieder vergessen. Einer davon war einmal am 24h Rennen vom Nürburgring teilzunehmen, daß hat nicht ganz geklappt, dafür aber mehrmals die 24h von Berlin in Jüterbog, 24h von Waldow und auch die 24h von Can Picafort. Jetzt steht er gut 53 Jahre später vor der Realisierung eines weiteren Traumes. Und das hat mit der Firma Haberbosch aus Zellingen zu tun, aber dazu später mehr.
Und jetzt darf geraten werden um welchen Traum es sich handelt. Der Sieger oder die Siegerin bekommt ein Eis.

Lesen in Zeiten von "Corona" XVII

....und er sagte zu mir: "Hans, lets shoot this quick and dirty".

Auch ihr Film dürfte nur ein weiterer Film aus der Goltzstraße gewesen sein, einer der vielen Café-Mitropa-Filme, von mir seinerzeit zum eigenständigen deutschen Genre erklärt. Im Fernsehen gab's in dieser Phase jeden Monat mindestens einen Goltzstraßenfilm zu sehen, mit einer ganz eigenen Schöneberger Ästhetik. Experimente wie ein mit der sogenannten Helm-Kamera gefilmer Kochfilm, dazu etliche schnittheroretisch weiterführenden Flackerfilme, in denen die Mauer tausende Male rhythmisch aus der Erde springt, Agitprop-Dramen, die in schludrig errichteten Bambushütten eines vietnamesischen Bauerndorfs im Tiergarten spielten - aus dem Mitropa direkt ins ZDF. "Das kleine Fernsehspiel", hieß die Sendereihe, immer freitags um halb elf, auch mit verwackelten Schwarzweißbildern aus der Tiefe zugemüllter Westberliner U-Bahnschächte - eine leicht herzustellende, grundsätzliche Kritik an den Verhältnissen, an Verwahrlosung und Elend, versteht sich.

Alle Macht der Super Acht.....
Der Thrill der düsteren Vergangenheit...oder: Honigsaugen aus überwucherten Ruinen...
.... Bring deinen Beitrag einfach mal vorbei.

Aus "Gutgeschriebene Verluste" von Bernd Cailloux aus 2012.